CARA MEMPERBAIKI MANAJEMEN EMOSI

Kita semua tidak suka jika mengalami kekalahan. Entah itu gagal dalam melaksanakan tugas ataupun kalah dalam bertransaksi di forex. Akan tetapi, meski banyak trader yang kehilangan uang akibat rugi dalam ber-trading, mereka tidak lantas mengeluh dan berputus asa. Justru karena merugi, secara tidak langsung mereka telah belajar aturan yang paling penting dalam trading di forex, yaitu: kerugian adalah biaya melakukan usaha. Dengan adanya kekalahan ini mereka memiliki manajemen emosional yang tinggi dibanding rata-rata trader lainnya.


Ungkapan tersebut sebenarnya lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, karena emosi selalu menolak realitas yang ada. Bahkan terkadang melupakan teori serta melanggar aturan trading plan. Di sini Anda memiliki beberapa langkah mudah untuk membantu menjinakkan emosi Anda sedikit demi sedikit. Berikut beberapa caranya:

- Pahami bahwa apa yang Anda lihat bukanlah apa yang Anda dapatkan. Mungkin hal ini bertentangan dengan apa yang telah diajarkan pada Anda selama ini. Tetapi bagaimana Anda bersikap hanyalah dampak dari pendidikan bertahun-tahun, serta interaksi dengan orang lain. Bukan berasal dari sikap atau sosok Anda yang sebenarnya. Anda adalah produk pendidikan di masa lalu, yang tidak selalu bersifat positif.

- Jangan pernah melupakan gambaran umum. Itu adalah tujuan utama Anda. Untuk menjadi seorang trader forex profesional, tujuan utama dari trading adalah perlindungan modal. Maka, buatlah jurnal trading dan belajar dari kesalahan Anda.

- Perhatikan keputusan sehari-hari dari keputusan emosional Anda, jika ingin mendapatkan gambaran yang cukup akurat dari trading. Anda akan hampir selalu mengulangi semua perilaku emosional dalam kehidupan Anda, kemudian menerapkannya dalam bagaimana cara Anda bertrading baik dari menganalisis sampai cara bertransaksi.

Nah, sekarang coba duduk dan renungkan kembali apa yang pernah Anda lakukan sebelumnya. Pasti ada gambaran yang muncul dengan lebih jelas. Gambaran renungan tersebut akan membantu Anda memperkirakan rintangan di sepanjang karir trading ke depan. Dari sinilah Anda bisa merasakan perubahan diri sendiri. Apakah Anda memiliki suasana hati yang tiba-tiba berubah secara drastis? Atau apakah sering berubah pikiran? Apakah Anda mampu menjaga komitmen? Apakah Anda akan marah dengan mudah? Dan lain-lain.

Ciri-ciri tersebut tidak akan berubah hanya karena Anda memulai trading. Dengan merenung dan melihat gambaran perjalanan hidup secara jelas, Anda bisa memutuskan untuk memperbaiki atau mempertahankan emosi, yang bisa sangat berpengaruh pada keputusan trading Anda di masa depan.